Laufen im Dunkeln
Nicht nur, dass man sich bei dieser Jahreszeit an das Laufen bei Kälte gewöhnen muss, ein weiterer unangenehmer Effekt ist auch die frühe Dämmerung. Als typischer Abendläufer bin ich meine Runden in der Regel ab 18 Uhr gelaufen. Wenn ich jetzt um 18 Uhr starten würde, müsste ich im Dunkeln über Stock und Stein laufen.
Kein so angenehmer Gedanke. Beim Laufen begegnen mir des öfteren Autos und irgendwie traue ich diesen Zeitgenossen nicht unbedingt so. Schon im Hellen fahren sie so schnell und dicht an mir vorbei, dass ich gar nicht ausprobieren will, wie das im Dunkeln ist.
Nur ungern schmeiße ich meine ganze Tagesplanung über den Haufen und laufe nun so um 16 Uhr. Aber was macht man nicht alles, um nicht im Dunkeln zu laufen. Für alle Läufer, die weiterhin um Dunkeln laufen, gibt es unter Joggen im Dunkeln ein paar Tipps zum sicheren Laufen in Dunkelheit.