Knieschmerzen vorbei und super Wetter
Heute konnte ich endlich wieder, ohne Knieschmerzen einen schönen Lauf absolvieren. Nicht nur dass die Schmerzen weg waren, es war auch noch herrliches Wetter. Hier in Heidelberg waren es angenehme 8 Grad. Vor ein paar Tagen waren es noch Minustemperaturen und nun erwachen schon langsam die ersten Frühlingsgefühle, so schnell kann es gehen.
Mit acht Grad, nähern wir uns schon der, zumindest meiner Meinung nach, idealen Lauftemperatur, welche im Rahmen von 12-18 °C liegt. Persönlich laufe ich deswegen am liebsten im Frühling oder Herbst.
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Lutz Balschuweit
Hi Dominik,
meinen Rückbesuch bei Dir im Blog beginne ich erst mal damit, dass ich mich freue wieder was von Dir zu lesen
Zum Thema schönste Temperatur beim Laufen stehe ich mehr auf so um die +5 bis +10 Grad und leichter Regen wäre auch nicht schlimm ode3r kurz danach…
Hannes
Schön, dass es deinem Knie wieder gut geht und dass die Temperaturen angenehm sind.
Hier sind sie heute nun wieder unter den Nullpunkt gefallen und die Wege sind glatt.
Dominik
Hallo Lutz,
freut mich dich hier wieder zu lesen
5 bis 10 Grad sind zum Laufen sicherlich noch angenehm, ABER der erste Schock an der frischen Luft ist doch sehr unangenehm. Ich laufe eigentlich nie vor der Haustür los, sondern gehe immer zu einem festen Startpunkt. Und diese 300 Meter sind bei unter 10 Grad nicht so schön. Beim Laufen wird mir schon war, sogar bei Minustemperaturen
Hi Hannes,
irgendwo habe ich mal gehört, dass Heidelberg zu den wärmsten Regionen Deutschlands gehört. Keine Ahnung ob das stimmt, aber allen Anschein nach ist es hier wärmer als bei dir
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[...] wie sieht das denn aus, wenn ich fremde Frauen ansprechen? Gut stehen würde es ihnen schon. Das Sportdress und die 5kg weniger (Dominik tut es !!). Die Krankenkasse würde bestimmt auch einen Bonus springen lassen. Egal. Ich [...]