Joggen sorgt für überdurchschnittliche Belastung der weiblichen Brust

Eher durch Zufall bin ich über diese Meldung gestolpert, welche für männliche Leser vielleicht nicht ganz so interessant sein dürfte, aber dafür umso mehr für alle Leserinnen:

Haut und Gewebe der weiblichen Brust können beim Joggen übermäßig strapaziert werden. Wie die Apotheken Umschau berichtet, haben Forscher der britischen Universität Portsmouth die Belastungen untersucht, denen der Busen beim Joggen ausgesetzt ist. Anhand von 3D-Darstellungen errechneten sie, dass die Brust bei jedem Schritt im Durchschnitt neun Zentimeter weit schwingt. Ein guter Sport BH verringert die Bewegung um bis zu 74 Prozent, ein normaler BH nur um 38 Prozent.

Quelle: Apotheken Umschau 7/2006 B

Durchschnittliche Schwingungen von neun Zentimeter sind schon beachtlich. Vor allen wenn man bedenkt, dass man die Belastung mehrmals die Woche über ein längeres Lauftraining aushalten muss. Aber die Abhilfe scheint in diesem Fall ja ganz einfach zu sein. Vernünftige Sport-BHs gibt es in jedem gut sortierten Sportgeschäft. Auch an dieser Stelle gilt wieder: Lieber ein paar Euro in eine vernünftige Ausrüstung stecken, als Verletzungen oder andere Langzeitfolgen davon tragen zu müssen.