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Das erstes Training nach meinem persönlichen Trainingsplan war ein voller Erfolg. Insgesammt war ich 45 Minuten draußen im Wald. Ich konnte auch schon länger laufen als bei meinem ersten Mal. Nach dem Laufen war ich schweißgebadet, aber irgendwie habe ich mich enorm gut gefühlt. Mein Wissen war beruhigt, weil ich gelaufen bin und mein Körper war irgendwie in einem sich gut anfühlenden Zustand. Vielleicht waren das die ersten Anzeichen von Glücksgefühlen, von denen manche Läufer berichten. Das nächste Lauftraining findet in zwei Tagen statt.