Noch etwas

27. März 2007 | Abgelegt unter: Erfahrungen | 3 Kommentare

Einen kleinen Nachtrag zu meinem heutigen Lauf gibt es noch. Auch wenn ich nur 5 km gelaufen und dabei fast verdurstet bin, nach dem Laufen hat sich wieder dieses gute Gefühl breit gemacht. Wahrscheinlich werden die Endorphine bei mir einfach zu spät freigesetzt, denn beim Laufen merke ich eigentlich nichts, sondern nur danach.

Naja ist ja auch egal, auf jeden Fall ist es ein tolles Gefühl.


3 Kommentare

  1. Michael

    schrieb am 01.04.2007

    Hi,

    bin heute das erste mal seit Ewigkeiten wieder gejoggt und habe mir nun vorgenommen, das ganze regelmäßig zu machen (3x die Woche).
    Zwar habe ich kein Übergewicht (74kg bei 179cm), doch der Fettanteil meines Körpers ist zu hoch und auch so bin ich mit mir unzufrieden.

    Auf jeden Fall weiß ich, was für ein Gefühl du meinst.
    Ist einfach genial.
    Ich hoffe, dass es das auch sein wird, was mir dabei hilft mich weiter zu motivieren!

    Dir noch gutes Gelingen beim Erreichen deiner Ziele, liest sich alles auf jeden Fall sehr gut :).


  2. Dominik

    schrieb am 05.04.2007

    Hallo Michael,

    Glückwunsch zum ersten Lauf.
    Bei 74 Kilo und 1,79 Metern dürftest du doch kaum noch Fett haben :)

    Weiterhin viel Erfolg und Motivation.


  3. Webdesign Kassel

    schrieb am 28.07.2007

    Tolle Homepage! Das Design und Url gefällt mir sehr gut.
    An das Joggen traue ich mich nicht ran. Wenn die Puste nach einigen 100 Metern ausgeht, dann kommt zu viel Frust auf…….

    Hinweis: Url entfernt, da mir dieser Beitrag und der Name sehr nach Spam aussieht.