Ich bin gerade von meinem ersten Lauftraining, seit vier Wochen zurückgekommen. Um es kurz zu machen, es war eine Katastrophe. Gerade mal 5 Kilometer zeigt mein Garmin Forerunner 305 an. Nicht gerade berauschend.
Meine Beine wollten einfach nicht mehr länger laufen, so müde haben sie sich schon ewig nicht mehr angefühlt. Hat meine Kondition in vier Wochen Trainings-Abstinenz so stark abgebaut, dass ich nur noch eine kleine Runde laufen kann?
So ich bin wieder aus dem Wintersporturlaub zurück. Wir hatten, bis auf einen Tag, schönsten Sonnenschein und sehr gute Schneeverhältnisse. Auch das Zusammenleben in einer so großen Gruppe (13 Leute) hat einwandfrei funktioniert. Es gab weder Schlägereien noch laute Auseinandersetzungen 
Gerade war ich erst in Thailand, nun geht es schon wieder weg. Diesmal allerdings in den Wintersport. Als Skigebiet haben wir uns das Zillertal ausgesucht. Dort gibt es aktuell reichlich Schnee und Pisten voller Pulverschnee, also Traumbedingungen zum Skifahren und Snowboarden.
Irgendwie hat das neue Jahr für mich nicht ganz so toll angefangen, nun zumindest lauftechnisch nicht. Seit Silvester schlage ich mich nun schon, mit einer nervigen Erkältung rum, die sich wunderbar auch meine Bronchien gelegt hat.Schon bei kleinen körperlichen Anstrengungen muss ich ständig husten. An Laufen und Joggen und vor allem abnehmen, ist da nicht zu denken. Einzig spazieren gehen, bleibt mir da noch übrig, immerhin etwas aber nicht gerade so gut zum abnehmen wie joggen.