Sportarten zum Abnehmen

5. Februar 2007 | Abgelegt unter: Abnehmen, Allgemein, Andere Sportarten | ein Kommentar

Joggen oder Laufen ist natürlich nicht die einzige Möglichkeit erfolgreich abzunehmen. Aus diesem Grund gibt es jetzt auf 90kilo.de eine neue Kategorie, mit dem einfallsreichen Namen: Andere Sportarten (zum Abnehmen). Vielleicht ist für den ein oder anderen, ja eine Alternative zum Joggen dabei. Wo wir gerade bei Alternativen sind: Eine Alternative zum Joggen ist Nordic Walking. Was für ein Zufall, dass der erste Beitrag vom Abnehmen mit Nordic Walking handelt.

Also ihr Sportmuffel da draußen, auch wenn Joggen nichts für euch ist, es gibt noch andere Sportarten mit denen man die überflüssigen Pfunde weg bekommt. Die Ausreden werden also immer weniger und der innere Schweinehund immer überwindbarer.


1 Kommentar

  1. Fitness Fan

    schrieb am 12.12.2007

    Ich finde, man sollte sich nicht immer auf die ganzen Cardio Sachen versteifen, wenn man abnehmen will. Ist doch klar, dass da einigen schnell die Lust vergeht.
    Wer abnehmen will, sollte das tun, was ihm Spaß macht. Wer gerne Tennis oder Squash spielt, soll halt zwei-, dreimal die Woche genau das tun gehen.
    Wenn man das tut, was einem gefällt, wird einem das Abnehmen auch viel leichter fallen.